Частые вопросы к психотерапевту или психологу

Сергей Бычковский

психотерапевт, гештальт-терапевт

Частые вопросы

Частые вопросы про психотерапию и консультирование

Данный раздел создан на основе наиболее часто встречаемых вопросов, которые задают как на очных приемах, так и в электронных письмах, на форумах.

Сколько встреч потребуется для решения моей проблемы?

Зависит от того с какой проблемой Вы пришли. Все сроки всегда индивидуальны. Количество сессий, которое потребуется для решения Вашего вопроса, обсуждается на первой консультации.

* * *

Как часто необходимо встречаться с психотерапевтом?

Зависит от проблематики, от выбранного метода, от тяжести случая и т.д.. Классический формат — 1 раз в неделю, в тяжелых случаях (на первом этапе терапии) — 2 раза в неделю.

* * *

Сколько стоит Ваша консультация?

Стоимость консультаций указана в одноименном разделе.

* * *

Я не из Петербурга, но мне нужна консультация. Что делать?

Оптимальный вариант — найти консультанта в своем городе, так как очный формат работы наиболее подходящий.
Если же такой возможности нет, то можно воспользоваться услугой онлайн консультирования через видеочат.

* * *

У меня депрессия / паническая атака / невроз / страхи. Я сам не могу справиться. Мне реально помочь?

Да. Подобные состояния успешно поддаются терапии. Основной метод лечения — психотерапия, желательно гуманистического толка.
В тяжелых случаях возможна помощь фармакотерапии (лекарств)  на первых этапах лечения.

* * *

У меня депрессия уже 10 лет, Вы сможете мне помочь за несколько сеансов?

Нет. Тяжелые случаи требуют серьезного подхода. Проблема, которая создавалась годами, как правило, не решается за несколько встреч.

* * *

Я видел рекламу центров, где обещают помочь за 1-2 сеанса. Вы сможете так же?

Нет.

* * *

 У меня страх большого скопления людей, и я боюсь ездить в метро. Это лечится?

Да.  В крупных городах страх ездить в метро — это очень частая причина для обращения к психотерапевтам.

* * *

Где Вы принимаете?

В данный момент приемных две — рядом с метро Крестовский остров и метро Горьковская. Точные адреса и схемы расположения  указаны в одноименном разделе.

* * *

Мне нужен гипноз. Вы сможете помочь?

Нет. Я работаю в другом направлении психотерапии.

* * *

Я не хочу заниматься психотерапией. Мне просто нужно избавиться от моих страхов / депрессии / панических атак. Есть ли специальные лекарства?

Лекарства есть. Но, как правило, они не в состоянии решить проблему. Они могут только убрать симптоматику и облегчить состояние.
Но если не разобраться в причинах, которые привели к Вашей проблеме, есть большой риск возврата симптомов в более тяжелой форме или их трансформации.