Больше 15 лет назад моя коллега Аглая принесла в кабинет распечатанную таблицу чувств, эмоций, состояний, которую мы, наши клиенты и коллеги регулярно использовали в работе (копии регулярно затирались до дыр или просто бесследно исчезали :), что очевидно говорило нам о полезности данной информации).

В интернете есть много версий и вариаций, но этой я до сих пор пользуюсь сам чаще всего.